Ansiedad y confinamiento: ¿qué estás haciendo mal?

Lo que nos ocurre termina manifestándose en nuestra alimentación y nuestros hábitos. Nuestro cerebro nos juega malas pasadas y busca de forma incesante secretar hormonas de la felicidad y erróneamente las encuentra en la insulina a través de los alimentos dulces. ¿Qué estamos haciendo mal? Y lo más importante, ¿qué podemos mejorar?

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“El virus del antigitanismo parece que no tiene vacuna”

Tampoco podemos permanecer impasibles al ver cómo el impacto de la pandemia ha agravado de manera preocupante a las personas más vulnerables, entre las que se encuentran una parte importante de las familias gitanas, por eso, desde nuestra responsabilidad no nos vamos a olvidar de quienes peor lo están pasando.

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